دوره مدیتیشن برای شفای آسیب‌های روانی دوران کودکی

آنچه یاد خواهید گرفت: از جلسات کوچینگ و مدیتیشن‌ها برای یافتن الگوی اولیه رفتاری هیجانی و ذهنی استفاده خواهید کرد. از الگوهای مخرب قدیمی ناشی از رویدادهای آسیب‌زا و تروما رها خواهید شد و مکانیزم مقابله‌ای جدیدی در خود پرورش خواهید داد. هیجانات مربوط به 7 سال اول زندگی خود را که الگوی اصلی به شمار می‌روند، شناسایی کرده و از چرخه‌های تروما رهایی خواهید یافت. درک خواهید کرد که رویدادها و شرایط در دسترس شما برای شفا قرار دارند و می‌توانید از آن‌ها رها شوید. خواهید آموخت که چگونه احساسات خود را عمیقاً حس کنید، با بدن خود ارتباط برقرار نمایید و خودآگاهی ذهن‌آگاهانه خویش را افزایش دهید. تمام وابستگی‌های هیجانی گذشته، انسدادهای ذهنی و الگوهای پیشین را رها کرده و حس جدیدی از خود، ارزشمندی و امنیت را در درون خود پرورش خواهید داد. از طریق سیستم چاکراها به شفای عمیق انرژی دست خواهید یافت تا ترومای کودکی خود را شناسایی کرده و متعاقباً کار شفای کودک درون را انجام دهید. خودآگاهی را در بدن خود، احساسات در هیجاناتتان و باورهای ذهنی را در کالبدهای ذهنی و متعاقباً در سیستم چاکرای خود افزایش خواهید داد. پیش‌نیازهای دوره پیش‌نیاز خاصی وجود ندارد اما علاقه به مدیتیشن و خودسازی مفید خواهد بود. توضیحات دوره تروماها، افسردگی و هیجانات ناشی از دل‌شکستگی واقعاً دشوار هستند. تفکر مثبت قادر به شفای ریشه این مسائل نیست. گاهی احساس می‌کنیم بارها تلاش کرده‌ایم. برای مدتی طولانی آسیب دیده‌ایم. نمی‌دانیم آیا اصلاً روزی شفا خواهیم یافت یا خیر. تسک بازسازی خودمان بسیار طاقت‌فرسا به نظر می‌رسد. همچنین عامل نادیدنی دیگری به نام کارما وجود دارد. آگاهی از این تروماهای هیجانی دشوار است. نمی‌دانیم چرا احساسات مدام تکرار می‌شوند. اتفاقات بارها و بارها رخ می‌دهند و ما دلیل آن را نمی‌دانیم. راه دستیابی و شفای آن‌ها را بلد نیستیم. به نظر می‌رسد در چرخه‌ای گرفتار آمده‌ایم. برای شفای آن تروماها و هیجانات سرکوب‌شده طولانی‌مدت، باید به ریشه آن‌ها نقب بزنیم. باید الگوی اولیه‌ای که در 7 سال نخست زندگی‌مان شکل گرفته است را جستجو کنیم. این الگوها با چاکراهای شما مرتبط هستند. اگر هیجانات سرکوب‌شده‌ای داشته باشید، چاکراهایتان نیز مسدود خواهند شد. این امر بر تمام جنبه‌های زندگی شما تأثیر می‌گذارد. در این دوره، با تروماهای آسیب‌دیده‌ای که مربوط به 7 سال اول زندگی شما هستند، ارتباط برقرار خواهیم کرد. ریشه را پیدا کرده و مستقیماً به سوی شفا خواهیم رفت. کارمای خود را پاکسازی کرده و چرخه نادیدنی را خواهیم شکست. خشم خود را دگرگون ساخته و دردها را عمیقاً شفا خواهیم داد. تمامی این‌ها روش‌های نوآورانه‌ای برای شفا هستند. ذهنی باز داشته باشید تا دیدگاه جدیدی دریافت کنید. در این دوره، ما: خشم را به روشی نوآورانه دگرگون خواهیم کرد. هیجانات را عمیقاً شفا خواهیم داد. خواهیم آموخت که چگونه احساس کنیم. قدرت خود را بازپس خواهیم گرفت. الگوی اولیه را خواهیم یافت. چرخه کارمایی را خواهیم شکست. هیجانات خود را عمیقاً متحول خواهیم کرد. به نظام هیجانی خود احترام خواهیم گذاشت. درس‌های زندگی خود را در آغوش خواهیم کشید. «خودِ» تازه‌ای را متولد خواهیم کرد. و موارد بسیار دیگر. در فرآیند شفا از طریق یافتن ریشه، هیجانات را به شیوه‌ای دگرگون‌کننده درمان خواهیم کرد. این امر به بهبودی‌های چشمگیر، زندگی شاد و سلامتی‌ای منجر خواهد شد که هرگز تصورش را هم نمی‌کردید. این دوره برای چه کسانی مناسب است؟ کسانی که والدین یا مراقبان ناسالمی در دوران کودکی خود داشته‌اند و این موضوع باعث آسیب‌های هیجانی بلندمدت و الگوهای خودتخریبگرانه در زندگی آن‌ها شده است. افرادی که همدل هستند و به شدت احساس می‌کنند یا در چرخه تروماهای هیجانی گرفتار شده‌اند که شکستن آن دشوار است. کسانی که می‌خواهند از مکانیزم‌های مقابله‌ای هیجانی، ذهنی یا کودکی گذشته خود رها شوند و زندگی تازه‌ای خلق کنند. افرادی که رویدادهای آسیب‌زایی را تجربه کرده‌اند و به دنبال شفا و بهبودی هستند. کسانی که با مشکلات هیجانی مانند اضطراب، افسردگی یا استرس مواجه‌اند و به دنبال رویکردهایی جامع برای بهبود سلامت روان خود می‌گردند. کسانی که علاقه‌مند به بررسی درون خود، درک تجربیات گذشته و پرورش رشد شخصی با استفاده از جلسات کوچینگ درمانی و کار شفابخش مدیتیشن ما هستند.