برای استفاده از خدمات وارد حساب خود شوید

لطفا شماره موبایل خود را وارد کنید دریافت کد تایید

آموزش آنلاین مدیریت زمان موثر

دوره ویژه کاربران اشتراکی

مدیریت زمان

توسعه مهارت فردی

  • 1- مدیریت زمان چیست؟

    01:41

  • 2- اهمال‌کاری چیست؟

    03:13

  • 3- اجتناب از اهمال‌کاری

    01:15

  • 4- برنامه‌ریزی، قانون 80/20 و اولویت‌بندی

    06:23

  • 5- دسته‌بندی تسک‌ها، ابزارهای مدیریت زمان و چندوظیفگی (Multitasking)

    04:49

  • 6- زمان‌های پربازده، حذف حواس‌پرتی‌ها و 4 D

    08:00

  • 7- تایمرها، قطعه‌بندی و نه گفتن

    05:37

  • 8- تفویض امور، استراحت‌ها و عادات

    05:24

  • 9- زمان صبحگاهی و کمال‌گرایی

    06:39

درباره این دوره

دوره های آموزشی مرتبط

دانلود اپلیکیشن آموزش روز